Administrar la potencia de salida.
Es importante andar en bicicleta para no quemarse muy rápidamente, así que relájese y trate de mantener una buena potencia promedio durante toda la subida. Necesita mantener la mayor potencia posible en subidas cortas y empinadas, así que no se esfuerce demasiado.
Selección de relación de transmisión.
En subidas largas, intente girar las piernas para lograr eficiencia y, si necesita tracción adicional en terrenos sueltos, use una marcha más alta para evitar resbalones.
Posición del freno
El frenado efectivo en el momento adecuado lo ayudará a conducir de manera segura y suave mientras mantiene la velocidad. Al frenar, la posición de su cuerpo se desplaza hacia adelante, por lo que puede contrarrestar esto con los talones. Procura evitar las frenadas violentas, que pueden tener consecuencias peligrosas y afectar también al trabajo de suspensión, por lo que es mejor frenar antes de tramos técnicos o tramos bruscos.
Encuentra tracción.
Frene en superficies con agarre y trate de evitar frenar en terrenos sueltos y resbaladizos, ya que puede hacerle perder el equilibrio. Trate de no frenar en las esquinas cuando puede hacerlo en una línea relativamente recta, lo que puede hacer perder tracción y provocar un choque.
Las anteriores son algunas posturas de conducción a las que se debe prestar atención en el ciclismo de montaña, espero que les sea útil a los que les gustaBicicleta de montaña.
